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宝宝自带美颜_东方幸福提醒孕妈们注意这一点就可以了

文章来源:未知    所属分类:资讯中心    发布时间:2019-11-15 15:48:15
       虽然说自己生的娃,怎么看都好看,但生一个人见人爱的帅气儿子、漂亮姑娘,确是我等妈妈们共同的心愿,嘻嘻(*^__^*)。
       相貌,除了最具决定性的但又难以逆天的遗传因素外,在孕期注意这点,就可以让宝宝在你的肚子里颜值提升。
       小仙女们,掌声热烈点,让肚子里宝宝肤白貌美大长腿的技巧就在下面,睁大眼睛记好啦~
 
01
通过“吃”让宝宝肤白
 
       宝宝的肤色虽然绝大部分受遗传因素影响,但孕妈在怀孕期间是可以通过科学的饮食来改善宝宝肤色的。
       对于黑珍珠型的孕妈,孕期应该多吃含维生素C的食物,因为维生素C有阻碍黑色素的生成,保护皮肤不受紫外线的伤害,并改善皮肤暗沉的效果,日后生下白宝宝的几率就会大些。
       哪些是富含维生素C的食物?
       含量由高到低,差不多是刺梨、鲜枣、沙棘、猕猴桃、柑橘类等。
 宝宝自带美颜_东方幸福提醒孕妈们注意这一点就可以了
02
通过“吃”让宝宝大长腿
       维生素D可以促进钙的吸收,从而促进骨骼发育,促使长高。
       VD其实从天然食物中获取较难,很少,一般都是通过阳光中紫外线合成,再搭配食物(以奶类、肝脏等为主,但含量很低)。
 
03
通过“吃”让宝宝头发亮丽
       头发的基本成分是角质蛋白,如果宝宝没有吸收到足够的蛋白质,头发就容易干燥、没有光泽。
       为了防止这个问题,孕妈在怀孕期间可适当吃点黑芝麻、核桃、黑豆、鱼等富含蛋白质和矿物质的食物。
 
04
通过“吃”让宝宝“大眼睛”
       想让宝宝拥有好视力,维生素A必不可少。
       另外,想要让宝宝拥有好颜值,孕妈在怀孕期间一定要注意保持心情愉悦,焦虑、烦躁、惊恐等负面情绪会导致神经内分泌严重紊乱,失调,增加流产、早产的风险。
       话又说回来,大家不要忽视了基因的重要性,每个人的长相都有自己的特点,每对父母的基因也是独一无二的,我们更希望的是孕妈吃得好,宝宝长得好,至于颜值,把它交给上天!无论宝宝是不是白富美高富帅,TA都是这个世上最可爱的存在

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