东方幸福国际母婴会所,科学坐月子的典范

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缓解分娩疼痛有哪几种姿势_加盟连锁月子中心东方幸福

文章来源:未知    所属分类:资讯中心    发布时间:2019-11-18 15:56:45
       姿势1:在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部,头部靠在其肩头,身体斜靠在其身上;陪护者或丈夫支撑产妇的身体,双手环绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。

       姿势2:在子宫收缩时产妇分开脚站立,产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部,在鼓励产妇的同时,不断地与其身体一起晃动或一起走动。
 
       姿势3:在床上或地板上放几个松软的垫子,产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛,使产妇感到舒适一些,特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。
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       姿势4:找一把舒适柔软的坐椅,产妇面向椅背而坐,胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背上,头部放松地搭在其上;陪护者或丈夫在妻子身后,一条腿跪蹲下去,并不断地用手按压产妇的腰部,这样可以使产妇缓解腰部的疼痛
 
       姿势5:产妇趴伏在床上,双手着于床上的一个垫子上,使自己的臀部低于肩膀,并且将双腿分开一些,左右晃动臀部,有助于减轻产妇的腰背部疼痛。
 
       姿势6:丈夫或陪护者坐在床上,产妇头枕软垫,侧卧在床上;丈夫或陪护者轻柔地上下抚摩产妇的腰背部。
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       姿势7:在从第一产程向第二产程进入时,产妇可以在床上采取支撑的趴跪姿势,可以减轻胎儿胎位异常给产妇腰骶部带来的疼痛。
 
       姿势8:产妇坐在导乐球上,使盆底肌肌肉放松,促进抬头的下降,使胎儿顺利分娩。
 
       分娩作为整个孕产期的最后一个环节,既让人期待又让人焦虑。临近分娩,准妈妈会忍不住找身边的“老司机”们讨教:生孩子到底有多痛?会有哪些意外状况发生?产后会有哪些后遗症?与其求助于身边人,不如求助于东方幸福!

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