东方幸福国际母婴会所,科学坐月子的典范

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坐月子注意的地方_月子中心加盟所需条件具备

文章来源:未知    所属分类:资讯中心    发布时间:2019-12-16 16:52:28
       室内温度不应太高。需要定期通风。必须杜绝门窗关闭的现象,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。为了防止新妈妈在呼吸时感冒,没有必要使用对流。当新妈妈在房间里呼吸时,她可以呆在另一个房间,或者在户外晒太阳时打开每个房间的窗户。当空气湿度过高时,可以使用空调的除湿功能。室内湿度应保持在55%左右。3.天气热时,可以使用空调、风扇或手摇风扇。室内温度应该保持在25℃左右,这样新妈妈才会感觉舒服。必要时,你可以打开空调或使用风扇,但你必须避免直接吹向新妈妈。空调的滤网必须经常清洗以滋生细菌。
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       刷牙,洗头,洗澡。最好洗个澡。一些有害的旧习俗必须摒弃,如不刷牙、不洗头等。没有任何科学依据。应该坚持每天洗澡,以保持皮肤毛孔正常,排汗正常。淋浴时注意外阴清洁,但不要浇外阴或洗澡,否则容易引起感染。淋浴后,一定要擦干身体,以免感冒。分娩期间应特别注意牙齿保护,因为怀孕和分娩期间母亲体内的钙流失相对严重。因此,饭后漱口,睡觉前刷牙。洗头后不要用吹风机。甚至没有热空气。更好的方法是自然风干。如果你觉得虚弱,你也可以洗个澡。如果你觉得你不能洗澡,不要强迫自己洗澡。你可以让你的家人在早上和晚上帮你洗个热水澡,然后洗头和洗脚。拒绝来访。产后新妈妈需要一定的时间来适应她们的新生活,所以最好拒绝亲友在一个月内来访,这样也可以防止人们弄脏室内空气或带来细菌和病毒,威胁母亲和孩子的健康。你可以通过电话或互联网接受朋友的祝福。不要忘记把宝宝的照片发给你的朋友,或者放在网上,这样每个人都可以分享你的快乐!

       保证睡眠。月亮每天应该有8-10个小时的睡眠。即使婴儿因哺乳或哭泣而在晚上睡不好觉,在白天睡觉时也需要花时间休息。如果你觉得太热而睡不着,你可以用草席。草席很凉,但也很温和。切勿使用麻将垫。当月应避免亲密行为。夫妻间的深情行为应该等到妻子的身体完全恢复。性生活的早期恢复,由于子宫内的伤口尚未恢复,很容易引起产后感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

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