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宝妈知道那些牛奶不能给孩子喝吗_高端月子中心加盟都有哪些项目

文章来源:东方幸福国际母婴会所    所属分类:资讯中心    发布时间:2019-12-29 15:37:05
       牛奶对孩子的健康起着很大的作用,因此牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等都是宝宝成长所需的营养素。很多宝妈在宝宝需要补充营养的阶段会购买各种牛奶给孩子喝。
 
       在这里东方幸福提醒各位宝妈,如今市面上牛奶种类五花八门的,并不是全都适合孩子喝。以下这6种奶,再好喝也不要经常给孩子喝!
 
1、复原乳 
       奶粉勾兑没营养,含有大量糖和香精
       妈妈们可以都没有注意到,市场上大多数显示“鲜牛奶”的牛奶产品,原料中都是含有复原乳的。
       复原乳是把牛奶经过两到三次高温处理,浓缩、干燥后成为浓缩乳或者是奶粉,然后再加入适当的水,制作成和原乳相似的乳液。
       其实,还原乳就是用奶粉勾兑还原成的牛奶,营养成分极低,还含有大量糖和香精。
     
2、乳酸菌饮料 
       很难真正喝到“乳酸菌”
       活性乳酸菌饮料不是没有乳酸菌,而是这些菌只能在2℃~6℃低温下储存,而且大部分活性只能保持短短几天。
       所以很多乳酸菌饮料虽然没过保质期,但时间长了,有益菌也几乎没了。
       冷藏储存稍有不慎,活性乳酸菌很快就会死亡。所以如果你选择的乳酸菌饮料生产日期不是在几天之内,很可能宝宝喝的就是“糖水” 。
       含糖量超高
       市场上很多酸奶或者乳酸菌的包装上都是带有“饮料”两个字的,但这种饮品和酸奶并不一样。
       虽然活性乳酸菌可以调节肠道菌群,但很多企业为了打造酸甜可口的味道,都会在乳酸菌饮料中加入很多糖,哪怕是低糖饮料,喝多了也会导致糖的摄入量超标。
       想让宝宝多摄入肠道有益菌的话,最好的方式还是自制低糖酸奶。
 
3、早餐奶 
       早餐奶多为调味奶
       很多妈妈都喜欢给宝宝在早上喝早餐奶,看配料表中的很多添加物,营养还挺全,而且很多商家也打出“早餐奶可以替代孩子早餐所需要的全部营养”的广告。
       但你仔细看看配料表就会知道,早餐奶大多为调味牛奶,内含很多添加剂,谷物含量也微乎其微。
       还是选择给宝宝喝纯牛奶,如果想加入谷物,一岁之后不易过敏的宝宝,可在牛奶里加入一些煮熟的麦片。
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4、有果味的奶 
       果味奶添加剂最多
       有些小宝宝不怎么喜欢喝味道淡淡的纯牛奶,妈妈就会选择给宝宝买含有各种果味的牛奶。
       这种奶为了口味,会将牛奶稀释后加入大量的糖以及食用香精。这样的牛奶热量高于普通纯牛奶,但是营养价值却大打折扣。
       无论牛奶还是酸奶,都最好给宝宝选择原味的。
       长期饮用色素和香精,会影响到宝宝智力的发育,偶尔喝一喝没问题,但不宜作为长期为宝宝补充营养的饮品。
 
5、儿童奶 
       儿童奶是一个商家噱头。
       市场上各种各样的儿童奶,说是富含DHA、ARA……而且口味香甜,别说宝宝了,很多妈妈都觉得很好喝。
       但这种儿童奶只是在普通牛奶中添加大量的糖、香精等添加剂,营养价值低不说,宝宝年纪小,器官发育也不完善,经常饮用儿童奶会影响宝宝健康。
       而且儿童奶味道甜腻,容易让宝宝不爱吃饭 ,所以还是建议给宝宝少喝儿童奶。
 
6、奶片 
       大部分奶片,其实是垃圾食品。
       很多宝宝都喜欢奶香浓郁的奶片,妈妈们也都觉得奶片是“固体的牛奶”,不止奶片,还有一些奶酪片、酸奶干、牛奶球等。
       仔细看配料表就会发现,除了奶粉、白砂糖外,还有最可怕的植脂末 ,其中含有大量垃圾食品的标配——反式脂肪酸。
       不仅不利于宝宝健康,还会影响智力发育 ,而且大部分的奶片中都添加了香精,食用过量会影响宝宝的健康。
 

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