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奶水少怎么办不要用偏方,这样才有效_开办月子中心需要什么手续?

文章来源:东方幸福国际母婴会所    所属分类:资讯中心    发布时间:2019-12-30 16:16:28
        随着育儿的理念的普及,大多数妈妈都知道,母乳是宝宝最好的食物。但几乎所有的妈妈都担心自己奶水不足,尤其在刚开始哺乳的时候,看着小宝宝含着乳头拼命吸,却好像没吸出多少,真担心宝宝吃不饱。这时老一辈的长辈会站出来会说,比如月子酒,下奶汤等,但这些方法统统不催奶,不仅没有用,这些不科学的方法,还会给宝宝和妈妈带来伤害。
 
       月子酒不催奶,饮酒对宝宝有害。哺乳期摄入酒精,不仅会使奶水减少,而且还会导致乳汁中有酒精,给宝宝带来健康危害。
 奶水少怎么办不要用偏方,这样才有效_开办月子中心需要什么手续?
       下奶汤不催奶,喝太多只会催肥。家长们摄入过多的汤类食物,并不能提高母乳分泌量,而且吃下太多脂肪后,乳汁中的脂肪含量也会增加,不仅不利于催奶,反而会造成乳汁淤积,引起乳腺炎,妈妈摄入过量的油脂也会阻碍体型恢复,引起产后体重滞留,为肥胖埋下风险。
 
       因此,下奶的最主要的方法是让宝宝多吸吮,妈妈想要增加泌乳量,一方面乳房需要更多来自宝宝的刺激,另一方面妈妈也应该调整自己的身心状态,轻松快乐的喂奶。饮食营养均衡就行。
 

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